Superliga knib og livskvalitet

KNIBNU er verdens første online knibebevægelse for kvinder. Målet er at nå ud til så mange danske kvinder som muligt med budskabet om de vigtige knib – og at vi sammen bliver verdens bedste knibere!

 

En veltrænet bækkenbund er generelt en velfungerende bækkenbund. Og ganske grundlæggende for kvinders livskvalitet i alle aldre. KNIBNU kan give større frihed, selvtillid, seksuel nydelse og mindske risiko for inkontinens, prolaps, tørhed mm.

 

Så spring med på knibekampagnen på KNIBNU.dk – alle knib gælder:

 

-       Kast dig ud i de 21 gratis øvelser

-       Bliv klogere på dit underliv

-       Få dig et grin med Dagens Fluff

-       Bliv knibeaktivist

-       Del sitet med andre kvinder og veninder

 

 

DE STÅR BAG KNIBNU.dk

Props & Pearls

Props & Pearls er Danmarks første sundhedslounge for kvinder. Vi er her for at hjælpe kvinder, der sundhedsmæssigt er kommet i en udsat situation i forbindelse med bl.a. brystkræft, underlivskræft, inkontinens og underlivsgener...

Nordea Fonden

Udviklingen af KNIBNU-sitet er fuldt støttet af Nordea-fonden. Fonden støtter aktiviteter, der fremmer gode liv inden for områderne sundhed, motion, natur og kultur. De uddeler yderligere legater til studieophold i udlandet...

Grafik af Anne Mølleskov

Jeg er uddannet billedkunstner fra Central St Martins College of Art & Design i London (2000). Jeg er desuden uddannet tandlæge fra Københavns Universitet (1985). Jeg arbejder i stort set alle medier...

Bente Wonsild

"Coach med projektledergen kunne ikke lade være med at tilbyde de to ildsjæle en hjælpende hånd. Fik i tilgift indsigt i et spændende univers og en toptrimmet bækkenbund: Lyskryds med...

KNIBNU indtager København

KNIB NU'S KNIBE-AKTIVISTER Som knibeaktivister har de valgt at ignorere tabuet og gå foran i en stærk kvindesag. Her takker vi: Anette Sundby; desuden tak for ideer og skarp feedback i forbindelse med konceptudviklingen Louise...

Anne Hjordt

Jeg er uddannet i 1986 fra fysioterapeut skolen i København, og har været selvstændig gennem mange år.Jeg er specialiseret i behandling af patienter med lymfødem og arvævsskader. Mit særlige interesseområde...

Lotte Paarup

Jeg er fysioterapeut med mange års erfaring indenfor bevægelse. Jeg har udgivet en lang række motions dvd og bøger, og har været toneangivende indenfor både fysioterapi og fitness igennem en...

Christina Hernvig

Jeg er certificeret sexolog og yoga- og meditationsunderviser uddannet i Indien og Canada. Jeg har derudover en toårig træning i indre lederskab baseret på mayaindianernes visdom. Oprindeligt er jeg uddannet...

Signe Harpelunde

Signe Harpelunde  Professionsbachelor i fysioterapi, University College CVU Øresund Jeg er fysioterapeut og har arbejdet med undersøgelse og behandling af dysfunktioner relateret til kvindens og mandens bækkenbund siden 2007. Er på...

Helene Braun

Helene BraunSygeplejerske & SexologMedlem af Dansk Sexolog ForeningStifter af Center for vulvodyni.dkJeg er uddannet sygeplejerske og er specialesygeplejerske i gynækologi. Derudover har jeg en efteruddannelse som sexolog.Siden 2007 har jeg...

Knud Damsgård

Jeg har siden 1983 haft interesse og fokus på lidelser i vulva og startede i 2004 den første egentlige vulvaklinik i Danmark. Som medlem af ECSVD ( European College for the study of vulva desease) samarbejder jeg...

Tove Boe

Jeg er uddannet fysioterapeut og arbejder dels på Odense Universitetshospital, dels i min klinik GynObsKlinikken i Odense. Jeg har specialiseret mig indenfor behandling af kvinderelaterede problemer og de sidste mange år behandlet kvinder med underlivssmerter,...

Micala Bendix

Jeg er Osteopat D.O.i 1994 fra British College of Naturopathy and Osteopathy. Da jeg tror på løbende uddannelse, videre uddanner jeg mig indenfor osteopati, bla. hos J P Barral; Renzo Molinari....

Jessie Lee

Ejer af Copenhagen Pilates Studio, Pilates og Gyrotonic instruktør Jeg er tidligere balletdanser og fuldt certificeret Pilates og Gyrotonic® instruktør. Jeg stiftede og er ejer af Copenhagen Pilates Studio som åbnede...

Lisbeth Hultmann, Stemmens Palads

Den menneskelige Stemme i alle dens aspekter interesserer mig dybtJeg er uddannet klassisk sanger med en baggrund på Den Jyske Opera og Danmarks Radio og videreuddannet som bevægelsespædagog og gestaltterapeut.Jeg...

Marie-Louise Foss

Som uddannet mensendiecklærer har jeg i mange år undervist i kropsholdning og kropsfunktion. Jeg har undervist børn, unge og ældre med bevægeapparats gener. Jeg har undervist eksempelvis i fødselstræning, genetablering...

Mette Thing Baltzar

Jeg er ikke specialist på bækkenbunden, men lever med min egen, kender den gennem mit liv fra pige til mor og nu som kvinde i overgangsalder.Jeg er ikke specialist på bækkenbunden,...

Christine Felding

Jeg er speciallæge i gynækologi og obstetrik (kvindesygdomme og fødselshjælp). Speciallæge blev jeg i 1986. I løbet af min uddannelse har jeg arbejdet på bl.a. Kommunehospitalet, Roskilde Amtssygehus, Diakonissestiftelsen, Hillerød...

Hanne M. Gravgaard

Jeg blev uddannet sygeplejerske i 1986 og kontinenssygeplejerske fra 2007.De seneste 7 år har jeg arbejdet på Urogynækologisk Klinik, Gynækologisk /obstetrisk afdeling Y5 og 6, Aarhus Universitetshospital, Skejby På Urogynækologisk klinik...

Louise Storm Hougaard

Jeg er en energisk og engageret danser, der i min undervisning har fokus på at det skal være sjovt og inspirerende at danse. Jeg har danset hele mit liv, mange...

Ulla Due

Jeg er fysioterapeut, M.Sc. Formand for Fagforum for Gynækologiske/Obstetrisk Fysioterapi og næstformand for Kontinensforeningens bestyrelse....

21 knibedage

der vil ændre dit underliv. Få gratis øvelser, tips mm her:

 

 

Tilmeld dig

Status på knib

Samlet har vi
1535102 knib
Vi skal nå 29.090.015
X

Tillykke

Du har nu lavet knib eller mere